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BODY-WERK Bewegungsraum
Kreuzstrasse 10
8635 Dürnten
10. Jan. 2025 - 19. Dez. 2025, 13.30 Uhr - 15.00 Uhr, 90min
Yoga ist ein ganzheitlicher Übungsweg mit dem Ziel, sich selbst zu erkennen. Die verschiedenen Körperübungen werden achtsam ausgeführt und bewusst der Atmung, wie auch den persönlichen Grenzen des Einzelnen angepasst. Der Fokus liegt auf einer natürlichen, schonenden und funktionsgerechten Bewegung des Körpers. Wir üben Yogastellungen, Atemübungen, Tiefenentspannung und richten uns innerlich aus.

Kontakt

YogaTouch
Petra Portmann
petra@yogatouch.ch

Website

Informationen

Voraussetzungen
Yoga ist für jedermann geeignet. Es sind keine Voraussetzungen nötig.
Preis
CHF 30.00
Kosten: CHF 30.- pro Lektion (im 10er Abo)
Anmeldung
Telefonisch oder via Email

Zugehörige Objekte

Name
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