ZÄMEGOLAUFE – Bewegung und Begegnung in Bubikon / Wolfhausen

Die Beratungsstelle Alter und Gesundheit bringt ein neues Angebot nach Bubikon.

Bald wird ein neues Angebot Menschen ab 60 Jahren in und um Bubikon bewegen: ZÄMEGOLAUFE. Seien Sie von Anfang an mit dabei!

Die Idee ist einfach: Menschen ab 60 treffen sich regelmässig zum gemeinsamen Spaziergang – unkompliziert, unverbindlich und kostenlos. Auf abwechslungsreichen, schönen Parcours am Wohnort, von zwei bis zehn Kilometern, mal gemächlich, mal zügig. ZÄMEGOLAUFE ermöglicht neue Kontakte und Naturerlebnisse, motiviert zur regelmässigen Bewegung und wirkt sich positiv auf die körperliche und psychische Gesundheit aus. Sogar das Gedächtnis verbessert sich durch regelmässiges «zäme go laufe».

Damit ZÄMEGOLAUFE auch in Bubikon zum Laufen kommt, suchen wir Leute aus dem Ort, die sich freiwillig engagieren und zum Aufbau und langfristigen Gelingen des Projektes beitragen möchten.

Sie sind 60+, in Bubikon/Wolfhausen zu Hause und gerne in der Natur unterwegs?

Bewegung und Begegnung lassen Ihr Herz höherschlagen. Sie sind gerne mit Menschen zusammen und schrecken auch nicht vor gelegentlichen Arbeiten am Computer und Natel zurück. Eine sinnstiftende freiwillige Tätigkeit würde Ihnen Freude bereiten. Trifft dies auf Sie zu?

Melden Sie sich unverbindlich bei der Projektleiterin Elisabeth Abt, wenn Sie nun genickt haben!

Die Freiwilligen von ZÄMEGOLAUFE entwickeln, organisieren und begleiten die regelmässigen Spazierwanderungen. Sie sind mit den Teams aller ZÄMEGOLAUFE-Standorte vernetzt und werden von den Projektleitenden unterstützt. Viel Handlungsspielraum und eine grosse Dankbarkeit und Wertschätzung durch die Teilnehmenden sind Ihnen garantiert.

Kontakt: Elisabeth Abt (Projektleiterin), 077 479 71 76, e.abt@zgl.ch

Weitere Informationen zu ZÄMEGOLAUFE finden Sie auf www.zämegolaufe.ch